西芹炒草鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
62千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
4.5克
脂肪
3.7克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
4.13微克
维生素C
2.91微克
维生素E
1.73毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
21.12微克
烟酸
0.84毫克
矿物质
钠
430.16毫克
磷
75.19毫克
钾
86.77毫克
镁
18.53毫克
钙
35.57毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
1.69毫克
铜
0.03毫克
锰
0.06毫克
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