西葫芦炒水萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
42千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
0.8克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.97克
维生素
维生素A
11.65微克
维生素C
24.76微克
维生素E
1.4毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
135.92微克
烟酸
0.1毫克
矿物质
钠
198.0毫克
磷
8.69毫克
钾
44.78毫克
镁
4.45毫克
钙
7.41毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
0.14毫克
铜
0.03毫克
锰
0.05毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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