西葫芦炒扁豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
51千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
7.77微克
维生素C
9.22微克
维生素E
1.52毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
87.38微克
烟酸
0.53毫克
矿物质
钠
195.14毫克
磷
34.9毫克
钾
131.18毫克
镁
20.96毫克
钙
25.86毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
0.6毫克
铜
0.08毫克
锰
0.19毫克
以上数据来源于网络 仅供参考