香菜炒芹菜叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
55千卡/100克
碳水化合物
5.9克
蛋白质
2.1克
脂肪
2.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.65克
维生素
维生素A
165.53微克
维生素C
33.98微克
维生素E
2.84毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
1985.44微克
烟酸
1.5毫克
矿物质
钠
254.7毫克
磷
55.29毫克
钾
198.66毫克
镁
44.26毫克
钙
68.58毫克
铁
--毫克
锌
0.78毫克
硒
1.23毫克
铜
0.59毫克
锰
0.4毫克
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