蘑菇炖肥瘦猪肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
135千卡/100克
碳水化合物
3.6克
蛋白质
5.2克
脂肪
11.5克
胆固醇
19.42毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
1.46微克
维生素E
1.73毫克
维生素B1
0.11毫克
维生素B2
0.29毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
3.76毫克
矿物质
钠
211.33毫克
磷
108.2毫克
钾
276.82毫克
镁
11.98毫克
钙
5.96毫克
铁
--毫克
锌
1.18毫克
硒
3.31毫克
铜
0.38毫克
锰
0.09毫克
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