蘑菇炖腑肋牛肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
3克
蛋白质
6.5克
脂肪
3.8克
胆固醇
17.23毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
2.43微克
维生素C
1.46微克
维生素E
1.73毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.29毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
3.67毫克
矿物质
钠
213.07毫克
磷
98.01毫克
钾
279.97毫克
镁
11.49毫克
钙
9.11毫克
铁
--毫克
锌
1.66毫克
硒
0.98毫克
铜
0.38毫克
锰
0.1毫克
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