荸荠炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
87千卡/100克
碳水化合物
11.3克
蛋白质
2.3克
脂肪
4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
2.18微克
维生素C
5.1微克
维生素E
3.1毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.51毫克
矿物质
钠
203.05毫克
磷
50.92毫克
钾
260.31毫克
镁
17.56毫克
钙
30.47毫克
铁
--毫克
锌
0.36毫克
硒
0.81毫克
铜
0.07毫克
锰
0.09毫克
以上数据来源于网络 仅供参考