木耳炒牛肉盖浇饭
营养元素 每100克
热量
101千卡/100克
碳水化合物
16.9克
蛋白质
5.9克
脂肪
1.2克
胆固醇
13.88毫克
膳食纤维
0.64克
维生素
维生素A
16.08微克
维生素C
2.16微克
维生素E
0.55毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
186.04微克
烟酸
2.36毫克
矿物质
钠
45.32毫克
磷
82.38毫克
钾
84.36毫克
镁
24.74毫克
钙
14.41毫克
铁
--毫克
锌
1.45毫克
硒
1.3毫克
铜
0.07毫克
锰
0.54毫克
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