芹菜炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
52千卡/100克
碳水化合物
2.3克
蛋白质
2.4克
脂肪
4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
23.3微克
维生素C
3.64微克
维生素E
2.86毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
276.7微克
烟酸
0.73毫克
矿物质
钠
221.4毫克
磷
42.18毫克
钾
191.86毫克
镁
20.47毫克
钙
55.23毫克
铁
--毫克
锌
0.39毫克
硒
0.89毫克
铜
0.09毫克
锰
0.58毫克
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