裙带菜炒鲜香菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
56千卡/100克
碳水化合物
7克
蛋白质
2.5克
脂肪
2.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.84克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
0.49微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.97毫克
矿物质
钠
233.87毫克
磷
65.0毫克
钾
34.1毫克
镁
57.36毫克
钙
73.92毫克
铁
--毫克
锌
0.51毫克
硒
1.26毫克
铜
0.2毫克
锰
0.8毫克
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