裙带菜炒韭黄(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
55千卡/100克
碳水化合物
6.3克
蛋白质
2.6克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.83克
维生素
维生素A
10.68微克
维生素C
7.28微克
维生素E
1.4毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
126.21微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
236.54毫克
磷
62.57毫克
钾
117.59毫克
镁
57.85毫克
钙
85.08毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
0.37毫克
铜
0.19毫克
锰
0.76毫克
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