豌豆苗炒豆腐皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
154千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
16克
脂肪
8.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
25.97微克
维生素C
5.83微克
维生素E
12.61毫克
维生素B1
0.13毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
310.44微克
烟酸
0.58毫克
矿物质
钠
207.88毫克
磷
164.03毫克
钾
318.56毫克
镁
53.72毫克
钙
69.06毫克
铁
--毫克
锌
1.3毫克
硒
0.96毫克
铜
0.34毫克
锰
0.72毫克
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