豌豆苗炒鲈鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
71千卡/100克
碳水化合物
1.9克
蛋白质
8克
脂肪
3.8克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
25.0微克
维生素C
5.83微克
维生素E
1.49毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.16毫克
胡萝卜素
242.48微克
烟酸
1.11毫克
矿物质
钠
241.06毫克
磷
102.86毫克
钾
155.46毫克
镁
19.26毫克
钙
44.55毫克
铁
--毫克
锌
1.0毫克
硒
8.44毫克
铜
0.07毫克
锰
0.07毫克
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