胡萝卜炒水萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
6.6克
蛋白质
0.9克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.68克
维生素
维生素A
176.21微克
维生素C
26.21微克
维生素E
1.39毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
2115.05微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
254.17毫克
磷
18.88毫克
钾
57.88毫克
镁
8.82毫克
钙
13.24毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
0.3毫克
铜
0.05毫克
锰
0.07毫克
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