青椒咸蛋炒丝瓜
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
4.8克
蛋白质
2.6克
脂肪
3.8克
胆固醇
79.55毫克
膳食纤维
0.81克
维生素
维生素A
37.43微克
维生素C
15.85微克
维生素E
2.21毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
125.31微克
烟酸
0.37毫克
矿物质
钠
335.02毫克
磷
54.27毫克
钾
139.26毫克
镁
13.82毫克
钙
26.63毫克
铁
--毫克
锌
0.4毫克
硒
3.64毫克
铜
0.08毫克
锰
--毫克
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