青椒
营养元素 每100克
热量
22千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
0.8克
脂肪
0.3克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
8.0微克
维生素C
59.0微克
维生素E
0.38毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
98.0微克
烟酸
0.62毫克
矿物质
钠
7.0毫克
磷
20.0毫克
钾
154.0毫克
镁
15.0毫克
钙
11.0毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.02毫克
铜
0.05毫克
锰
0.05毫克
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