番茄拌黄瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
37千卡/100克
碳水化合物
3克
蛋白质
0.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
18.93微克
维生素C
11.17微克
维生素E
1.68毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
225.73微克
烟酸
0.33毫克
矿物质
钠
197.95毫克
磷
23.74毫克
钾
136.52毫克
镁
13.19毫克
钙
13.72毫克
铁
--毫克
锌
0.15毫克
硒
0.19毫克
铜
0.05毫克
锰
0.06毫克
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