番茄拌韭黄(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.07克
维生素
维生素A
25.73微克
维生素C
14.08微克
维生素E
1.61毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
308.25微克
烟酸
0.58毫克
矿物质
钠
198.92毫克
磷
35.39毫克
钾
180.21毫克
镁
11.73毫克
钙
14.21毫克
铁
--毫克
锌
0.23毫克
硒
0.37毫克
铜
0.07毫克
锰
0.11毫克
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