番茄拌饭
营养元素 每100克
热量
81千卡/100克
碳水化合物
17.1克
蛋白质
3克
脂肪
0.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.25克
维生素
维生素A
38.99微克
维生素C
10.78微克
维生素E
0.72毫克
维生素B1
0.11毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
236.98微克
烟酸
1.48毫克
矿物质
钠
214.79毫克
磷
65.13毫克
钾
159.53毫克
镁
20.4毫克
钙
12.33毫克
铁
--毫克
锌
0.7毫克
硒
0.66毫克
铜
0.09毫克
锰
0.35毫克
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