豇豆炖巴沙鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
5.4克
脂肪
3.1克
胆固醇
13.35毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
32.04微克
维生素C
9.47微克
维生素E
1.64毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
383.01微克
烟酸
0.76毫克
矿物质
钠
217.68毫克
磷
96.31毫克
钾
216.86毫克
镁
47.66毫克
钙
45.52毫克
铁
--毫克
锌
0.34毫克
硒
5.34毫克
铜
0.09毫克
锰
0.2毫克
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