豇豆炖牛腱子肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
5.9克
蛋白质
6.5克
脂肪
2.9克
胆固醇
13.11毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
32.77微克
维生素C
9.47微克
维生素E
1.71毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
383.01微克
烟酸
1.17毫克
矿物质
钠
218.49毫克
磷
87.82毫克
钾
168.81毫克
镁
44.99毫克
钙
46.49毫克
铁
--毫克
锌
1.24毫克
硒
1.41毫克
铜
0.12毫克
锰
0.21毫克
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