蒜苗炒豆腐
营养元素 每100克
热量
76千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
4.6克
脂肪
4.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
21.5微克
维生素C
6.96微克
维生素E
4.11毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
257.93微克
烟酸
0.39毫克
矿物质
钠
265.27毫克
磷
55.05毫克
钾
139.34毫克
镁
30.21毫克
钙
56.36毫克
铁
--毫克
锌
0.43毫克
硒
1.37毫克
铜
0.08毫克
锰
0.19毫克
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