蒜苗炒蛇瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
50千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.84克
维生素
维生素A
12.14微克
维生素C
18.93微克
维生素E
1.63毫克
维生素B1
0.1毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
145.63微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
194.41毫克
磷
28.59毫克
钾
480.21毫克
镁
31.64毫克
钙
106.93毫克
铁
--毫克
锌
0.43毫克
硒
0.75毫克
铜
0.05毫克
锰
0.16毫克
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