菠菜鲜蘑汤
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
2.5克
蛋白质
3.6克
脂肪
1.9克
胆固醇
5.9毫克
膳食纤维
1.66克
维生素
维生素A
295.18微克
维生素C
19.88微克
维生素E
1.23毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
1762.05微克
烟酸
1.87毫克
矿物质
钠
449.96毫克
磷
64.35毫克
钾
307.49毫克
镁
40.25毫克
钙
42.46毫克
铁
--毫克
锌
0.93毫克
硒
1.57毫克
铜
0.22毫克
锰
0.44毫克
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