菠菜饭团
营养元素 每100克
热量
141千卡/100克
碳水化合物
17.7克
蛋白质
6.1克
脂肪
6.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.51克
维生素
维生素A
113.26微克
维生素C
7.44微克
维生素E
1.74毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
679.07微克
烟酸
1.27毫克
矿物质
钠
22.25毫克
磷
61.27毫克
钾
97.3毫克
镁
28.38毫克
钙
40.64毫克
铁
--毫克
锌
0.83毫克
硒
0.58毫克
铜
0.1毫克
锰
--毫克
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