蘑菇炒红薯叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
2.8克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.38克
维生素
维生素A
55.34微克
维生素C
0.97微克
维生素E
2.17毫克
维生素B1
0.14毫克
维生素B2
0.34毫克
胡萝卜素
660.68微克
烟酸
1.94毫克
矿物质
钠
216.25毫克
磷
64.51毫克
钾
207.4毫克
镁
33.58毫克
钙
90.42毫克
铁
--毫克
锌
0.56毫克
硒
0.27毫克
铜
0.3毫克
锰
0.51毫克
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