蘑菇炒鸡蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
73千卡/100克
碳水化合物
3.6克
蛋白质
5.2克
脂肪
4.6克
胆固醇
157.28毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
62.62微克
维生素C
1.46微克
维生素E
1.92毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.3毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
2.96毫克
矿物质
钠
200.1毫克
磷
100.44毫克
钾
264.68毫克
镁
10.52毫克
钙
18.09毫克
铁
--毫克
锌
0.89毫克
硒
3.79毫克
铜
0.41毫克
锰
0.09毫克
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