蘑菇炒鸡胸肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
7.9克
脂肪
2.9克
胆固醇
15.78毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
1.46微克
维生素E
1.74毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.27毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
5.82毫克
矿物质
钠
207.78毫克
磷
110.15毫克
钾
308.13毫克
镁
14.89毫克
钙
4.74毫克
铁
--毫克
锌
0.74毫克
硒
3.26毫克
铜
0.37毫克
锰
0.08毫克
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