荸荠炒红萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
62千卡/100克
碳水化合物
9.1克
蛋白质
1.1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.92克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
4.85微克
维生素E
2.13毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
9.71微克
烟酸
0.39毫克
矿物质
钠
228.92毫克
磷
34.42毫克
钾
202.06毫克
镁
13.67毫克
钙
7.41毫克
铁
--毫克
锌
0.51毫克
硒
0.34毫克
铜
0.04毫克
锰
0.08毫克
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