蒲菜炒蒌蒿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
56千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
2.4克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
0.49微克
维生素C
3.4微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
4.85微克
烟酸
0.24毫克
矿物质
钠
191.35毫克
磷
15.97毫克
钾
19.53毫克
镁
1.05毫克
钙
34.11毫克
铁
--毫克
锌
0.1毫克
硒
--毫克
铜
0.03毫克
锰
0.01毫克
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