蒜蓉蒸丝瓜(无油清淡)
营养元素 每100克
热量
35千卡/100克
碳水化合物
7.2克
蛋白质
1.9克
脂肪
0.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.15克
维生素
维生素A
11.21微克
维生素C
4.21微克
维生素E
0.2毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
132.92微克
烟酸
0.41毫克
矿物质
钠
245.41毫克
磷
50.63毫克
钾
152.63毫克
镁
24.96毫克
钙
38.46毫克
铁
--毫克
锌
0.34毫克
硒
0.61毫克
铜
0.07毫克
锰
0.14毫克
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