凉拌青椒芹菜腐竹
营养元素 每100克
热量
74千卡/100克
碳水化合物
7.9克
蛋白质
4.7克
脂肪
3.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.73克
维生素
维生素A
29.49微克
维生素C
6.64微克
维生素E
2.58毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
177.6微克
烟酸
0.76毫克
矿物质
钠
287.75毫克
磷
57.88毫克
钾
226.39毫克
镁
21.19毫克
钙
31.52毫克
铁
--毫克
锌
0.65毫克
硒
1.07毫克
铜
0.16毫克
锰
--毫克
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