凉拌金针菇三丝
营养元素 每100克
热量
80千卡/100克
碳水化合物
6克
蛋白质
1.8克
脂肪
5.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.84克
维生素
维生素A
55.97微克
维生素C
12.41微克
维生素E
4.71毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
668.02微克
烟酸
2.41毫克
矿物质
钠
362.36毫克
磷
66.7毫克
钾
166.93毫克
镁
16.04毫克
钙
9.02毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
0.35毫克
铜
0.11毫克
锰
0.13毫克
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