白灼鱿鱼
营养元素 每100克
热量
113千卡/100克
碳水化合物
5.5克
蛋白质
14.6克
脂肪
3.1克
胆固醇
1.19毫克
膳食纤维
0.05克
维生素
维生素A
0.19微克
维生素C
0.17微克
维生素E
0.46毫克
维生素B1
0.0毫克
维生素B2
0.0毫克
胡萝卜素
2.13微克
烟酸
0.02毫克
矿物质
钠
57.67毫克
磷
2.47毫克
钾
8.42毫克
镁
0.85毫克
钙
1.42毫克
铁
--毫克
锌
0.03毫克
硒
0.07毫克
铜
0.01毫克
锰
0.04毫克
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