白炒鲜竹蛏
营养元素 每100克
热量
79千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
6.1克
脂肪
4.3克
胆固醇
99.34毫克
膳食纤维
0.1克
维生素
维生素A
46.53微克
维生素C
0.23微克
维生素E
1.73毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
10.87微克
烟酸
1.0毫克
矿物质
钠
187.64毫克
磷
93.97毫克
钾
111.88毫克
镁
27.71毫克
钙
106.39毫克
铁
--毫克
锌
1.6毫克
硒
41.88毫克
铜
0.3毫克
锰
--毫克
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