芹菜叶杂粮馒头
营养元素 每100克
热量
135千卡/100克
碳水化合物
21.4克
蛋白质
8.5克
脂肪
3.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
4.42克
维生素
维生素A
133.88微克
维生素C
5.98微克
维生素E
1.37毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
803.44微克
烟酸
0.66毫克
矿物质
钠
165.4毫克
磷
52.9毫克
钾
82.39毫克
镁
30.99毫克
钙
14.93毫克
铁
--毫克
锌
0.57毫克
硒
1.0毫克
铜
0.33毫克
锰
--毫克
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