芹菜叶炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
3.3克
脂肪
4.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
177.67微克
维生素C
16.02微克
维生素E
4.45毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
2133.5微克
烟酸
0.66毫克
矿物质
钠
252.05毫克
磷
65.49毫克
钾
137.25毫克
镁
51.05毫克
钙
56.68毫克
铁
--毫克
锌
0.94毫克
硒
1.76毫克
铜
0.74毫克
锰
0.4毫克
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