芹菜拌北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
84千卡/100克
碳水化合物
2.3克
蛋白质
5.2克
脂肪
6.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
15.53微克
维生素C
2.43微克
维生素E
5.47毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
184.47微克
烟酸
0.54毫克
矿物质
钠
214.26毫克
磷
70.34毫克
钾
154.49毫克
镁
38.43毫克
钙
69.55毫克
铁
--毫克
锌
0.55毫克
硒
1.59毫克
铜
0.08毫克
锰
0.42毫克
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