空心菜炒瘦羊肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
3克
蛋白质
6.6克
脂肪
3.5克
胆固醇
14.56毫克
膳食纤维
1.38克
维生素
维生素A
106.8微克
维生素C
3.64微克
维生素E
1.38毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
1248.06微克
烟酸
1.42毫克
矿物质
钠
286.06毫克
磷
74.95毫克
钾
319.29毫克
镁
38.92毫克
钙
86.05毫克
铁
--毫克
锌
1.67毫克
硒
1.75毫克
铜
0.07毫克
锰
0.39毫克
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