香菜炒荸荠(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
9.9克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.12克
维生素
维生素A
48.54微克
维生素C
26.7微克
维生素E
1.94毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
572.82微克
烟酸
1.41毫克
矿物质
钠
222.03毫克
磷
45.58毫克
钾
280.7毫克
镁
21.93毫克
钙
51.1毫克
铁
--毫克
锌
0.39毫克
硒
0.6毫克
铜
0.14毫克
锰
0.19毫克
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