卷心菜拌毛笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.47克
维生素
维生素A
0.49微克
维生素C
12.14微克
维生素E
1.31毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
5.83微克
烟酸
0.26毫克
矿物质
钠
213.83毫克
磷
25.68毫克
钾
176.82毫克
镁
10.76毫克
钙
21.49毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
0.32毫克
铜
0.05毫克
锰
0.22毫克
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