大蒜炒牛里脊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
141千卡/100克
碳水化合物
20.7克
蛋白质
8.7克
脂肪
2.8克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
3.16微克
维生素C
5.1微克
维生素E
2.21毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
2.18毫克
矿物质
钠
223.36毫克
磷
144.13毫克
钾
254.0毫克
镁
22.41毫克
钙
29.26毫克
铁
--毫克
锌
2.33毫克
硒
2.92毫克
铜
0.19毫克
锰
0.21毫克
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