大蒜炒巴沙鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
134千卡/100克
碳水化合物
20.1克
蛋白质
7.1克
脂肪
3克
胆固醇
13.35毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
2.18微克
维生素C
5.1微克
维生素E
2.13毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
1.2毫克
矿物质
钠
225.04毫克
磷
141.46毫克
钾
312.25毫克
镁
22.9毫克
钙
28.77毫克
铁
--毫克
锌
0.71毫克
硒
7.11毫克
铜
0.17毫克
锰
0.21毫克
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