藜麦银耳粥(辅食)
营养元素 每100克
热量
147千卡/100克
碳水化合物
30.1克
蛋白质
4.4克
脂肪
1.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
4.05克
维生素
维生素A
228.97微克
维生素C
0.77微克
维生素E
0.32毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
2896.13微克
烟酸
0.95毫克
矿物质
钠
23.43毫克
磷
53.42毫克
钾
284.0毫克
镁
36.84毫克
钙
17.06毫克
铁
--毫克
锌
0.78毫克
硒
0.98毫克
铜
0.12毫克
锰
0.4毫克
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