裙带菜拌药芹(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
50千卡/100克
碳水化合物
6克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
0.97微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
8.74微克
烟酸
0.11毫克
矿物质
钠
313.97毫克
磷
45.58毫克
钾
86.52毫克
镁
59.79毫克
钙
80.23毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.04毫克
铜
0.16毫克
锰
0.7毫克
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