芹菜炒春笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
40千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.8克
维生素
维生素A
16.99微克
维生素C
4.85微克
维生素E
1.39毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
199.03微克
烟酸
0.68毫克
矿物质
钠
213.63毫克
磷
33.45毫克
钾
248.66毫克
镁
11.73毫克
钙
22.46毫克
铁
--毫克
锌
0.4毫克
硒
0.72毫克
铜
0.13毫克
锰
0.76毫克
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