白瓜拌南瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
39千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
0.8克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.83克
维生素
维生素A
35.92微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.51毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
432.04微克
烟酸
0.24毫克
矿物质
钠
191.74毫克
磷
17.43毫克
钾
104.49毫克
镁
7.85毫克
钙
10.81毫克
铁
--毫克
锌
0.09毫克
硒
0.76毫克
铜
0.03毫克
锰
0.09毫克
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