青椒小黄鱼
营养元素 每100克
热量
123千卡/100克
碳水化合物
2.5克
蛋白质
11.1克
脂肪
8克
胆固醇
43.79毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
2.57微克
维生素C
17.51微克
维生素E
4.55毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
31.51微克
烟酸
1.57毫克
矿物质
钠
296.32毫克
磷
122.47毫克
钾
201.09毫克
镁
23.78毫克
钙
50.65毫克
铁
--毫克
锌
0.78毫克
硒
32.68毫克
铜
0.06毫克
锰
0.27毫克
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