荸荠炖肥瘦猪肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
162千卡/100克
碳水化合物
10.9克
蛋白质
4.1克
脂肪
11.5克
胆固醇
19.42毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
2.18微克
维生素C
5.1微克
维生素E
1.79毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
1.36毫克
矿物质
钠
216.71毫克
磷
71.8毫克
钾
272.45毫克
镁
12.7毫克
钙
4.5毫克
铁
--毫克
锌
0.76毫克
硒
3.42毫克
铜
0.07毫克
锰
0.09毫克
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