蒸茼蒿
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
14.6克
蛋白质
1.5克
脂肪
1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.05克
维生素
维生素A
172.38微克
维生素C
12.39微克
维生素E
0.63毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
1032.93微克
烟酸
0.45毫克
矿物质
钠
459.11毫克
磷
28.75毫克
钾
160.09毫克
镁
16.04毫克
钙
51.43毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.47毫克
铜
0.04毫克
锰
--毫克
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